Planurile și obiectivele stabilite la începutul anului și nefinalizate, presiunea și frământarile sociale, neîndeplinirea unor așteptări, oboseala psihică și fizică acumulate peste an, potențate de unii factori biologici, precum lipsa somnului ori un somn precar, și de agitația specifică din preajma sărbătorilor de iarnă favorizează apariția fenomenului cunoscut sub denumirea de „depresie de sărbători”.
Citește mai departe … Cum faci față depresiei de sărbători
Cum faci față depresiei de sărbători
Leave a comment